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3 nodi essenziali per l’outdoor che devi assolutamente saper fare
3 Nodi essenziali per le attività outdoor L’escursionismo è un’attività che offre la possibilità di esplorare la natura, scoprire nuove viste panoramiche e vivere avventure entusiasmanti. Che tu sia un principiante o un escursionista esperto, la sicurezza è sempre una priorità fondamentale. Un aspetto cruciale per garantire la sicurezza durante le escursioni è la conoscenza…
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Disposizione dei pesi e gestione degli spazi nello zaino da trekking
Disposizione dei pesi e gestione degli spazi nello zaino da trekking: guida completa La corretta disposizione dei pesi nello zaino da trekking è fondamentale per garantire il massimo comfort durante l’escursione e prevenire affaticamento o lesioni. Un carico ben bilanciato non solo facilita il movimento, ma migliora anche l’efficienza del cammino. In questo articolo analizzeremo…
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Scegliere la taglia corretta dello zaino
L’importanza della corretta misura dello zaino Gli zaini da trekking sono uno degli strumenti fondamentali per chi pratica escursionismo e altre attività all’aperto. La scelta dello zaino giusto non dipende solo dalla sua capacità di carico, ma anche dalla sua taglia, che deve essere adeguata alla conformazione fisica dell’utente. Gli zaini sono progettati con taglie…
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Cosa mettere nello zaino da trekking per un giorno
Lo zaino Quando si pianifica un’escursione di un giorno, la preparazione è fondamentale per garantire un’esperienza sicura e piacevole. Un buon zaino deve contenere tutto il necessario per affrontare eventuali imprevisti e godere appieno del percorso. Una lista dettagliata di cosa mettere nello zaino, suddivisa per categorie, che ti aiuterà a organizzarti al meglio per…
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Calcolatore della lunghezza dei bastoncini da trekking
I bastoncini da trekking settati a misura in rapporto alla propria altezza ed anatomia, garantiranno un punto di appoggio stabile in base al tipo di percorso, con una vera e propria spinta a tutto il corpo, aumentando la potenza e la resistenza. L’utilizzo dei bastoncini migliora la respirazione contribuendo ad un risparmio energetico del 20%-30%…
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Cosa mettere nello zaino per il cammino
Trovarsi a piedi in direzione di Santiago de Compostela o Roma, è uscire dalla propria comfort zone ed adattarsi a tutto ciò che il cammino riserverà. Potranno esserci giorni di sole con il cielo azzurro e farfalline svolazzanti, altri di pioggia battente ed incessante, magari a vento, come successe sul Monte Adone sulla Via degli…