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I 10 aspetti che cura il buon escursionista
Il buon escursionista L’escursionismo è molto più di una semplice attività fisica; è un’arte che richiede preparazione, conoscenza e consapevolezza. Per ogni amante della natura, affrontare un’escursione significa entrare in sintonia con l’ambiente circostante, rispettare i suoi ritmi e vivere un’esperienza che arricchisce mente e corpo. Tuttavia, per fare questo in sicurezza e in modo…
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Affrontare le salite in montagna: tecniche, preparazione e consigli per escursionisti
Affrontare la salita Affrontare una salita in montagna è una delle sfide più impegnative e al tempo stesso gratificanti per un escursionista. Le pendenze ripide, il terreno accidentato e le condizioni atmosferiche variabili richiedono non solo una buona preparazione fisica, ma anche l’adozione di tecniche mirate per ridurre l’affaticamento e mantenere un passo costante. Affrontare…