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Terapia Forestale: il potere curativo delle foreste
Introduzione Negli ultimi anni, il concetto di terapia forestale ha guadagnato sempre più attenzione, specialmente tra coloro che cercano un approccio naturale e olistico al benessere psicofisico. La terapia forestale, conosciuta anche come shinrin-yoku (bagno di foresta in giapponese), si basa sull’idea che il contatto con la natura, e in particolare con le foreste, possa…
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Terapia Forestale: riscoprire il benessere attraverso il contatto con la natura
La Terapia Forestale Negli ultimi anni, l’interesse per la natura è cresciuto non solo come fonte di svago, ma anche come vero e proprio strumento terapeutico. La terapia forestale, o “shinrin-yoku”, affonda le sue radici nella cultura giapponese e si basa sul concetto di immergersi consapevolmente nella foresta per ritrovare equilibrio e benessere. Questa pratica…
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