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Prima di intraprendere un’escursione

  • Informati sui dettagli del percorso da fare
  • Consulta le previsioni meteorologiche
  • Lascia detto dove vai
  • Procurati una mappa del luogo
  • Fai un percorso adatto alle tue condizioni psico-fisiche
  • Indossa abbigliamento ed accessori adeguati all’ambiente ed alla stagione
  • Tieni nello zaino qualche capo di abbigliamento di ricambio come calze, una maglia termica, etc.
  • Porta con te del cibo ed acqua a sufficienza
  • Metti nello zaino un kit di primo soccorso, una torcia frontale, un fischietto d’emergenza, una coperta termica, attrezzatura per accendere un fuoco, un coltello multiuso
  • Porta con te uno smartphone ed informati come utilizzarlo per le chiamate d’emergenza
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