Prima di intraprendere un’escursione

• Informati sui dettagli del percorso da fare
• Consulta le previsioni meteorologiche
• Lascia detto dove vai
• Procurati una mappa del luogo
• Fai un percorso adatto alle tue condizioni psico-fisiche
• Indossa abbigliamento ed accessori adeguati all’ambiente ed alla stagione
• Tieni nello zaino qualche capo di abbigliamento di ricambio come calze, una maglia termica, etc.
• Porta con te del cibo ed acqua a sufficienza
• Metti nello zaino un kit di primo soccorso, una torcia frontale, un fischietto d’emergenza, una coperta termica, attrezzatura per accendere un fuoco, un coltello multiuso
• Porta con te uno smartphone ed informati come utilizzarlo per le chiamate d’emergenza. Il numero di emergenza Unico Europeo è il 112.