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Come regolare lo zaino
Breve guida in sei passaggi per regolare lo zaino. 1. Allenta tutte le cinghie: carica lo zaino con un peso realistico per provarlo. Quindi metti sulle spalle lo zaino. 2. Posizionare la cintura all’altezza dei fianchi e chiuderla al livello della cresta iliaca. Se posizionata troppo in alto la cintura restringerebbe l’addome, se posizionata troppo…
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Cosa mettere nello zaino per il cammino
Trovarsi a piedi in direzione di Santiago de Compostela o Roma, è uscire dalla propria comfort zone ed adattarsi a tutto ciò che il cammino riserverà. Potranno esserci giorni di sole con il cielo azzurro e farfalline svolazzanti, altri di pioggia battente ed incessante, magari a vento, come successe sul Monte Adone sulla Via degli…
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Da Finisterre a Muxía
Un tratto epico che unisce le due mete finali dei pellegrini che giunti a Santiago de Compostela decidono, facendo l’ultimo sforzo fisico, di camminare fino all’oceano. Un rito che si ripete nei secoli. Il nostro è un atto conclusivo di sei Cammini per Santiago… ma non aspettiamo altro che il momento di prendere lo zaino,…
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Da Santiago de Compostela a Finisterre
Tre giorni verso la fine del Mondo, tra pioggia torrenziale, vento e, poi finalmente, il sole. L’arrivo nella città di Santiago de Compostela segna la fine del “Cammino” di tipo religioso. Molti pellegrini, però, preferiscono prima di partire ed abbandonare la Spagna prolungare di alcuni giorni la propria permanenza nella verdeggiante e misteriosa Galizia per percorrere…
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Cammino per Santiago gli ultimi 100 km
Gli ultimi cento chilometri dei vari Cammini per Santiago de Compostela sono le tratte piu’ frequentate dai quei pellegrini che hanno una sola settimana a disposizione per arrivare alla Meta. Nel periodo estivo il numero dei pellegrini in cammino raggiunge cifre importanti: nel settembre 2019 sono state consegnate oltre 300.000 Compostele. Ogni pellegrino ha una…
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Il Cammino Portoghese
Il Cammino Portoghese è uno tra i percorsi che compongono il Cammino di Santiago di Compostela. Lungo circa 630 km, inizia a Lisbona, per raggiungere Santiago di Compostela, in Spagna, dopo aver attraversato Santarém, Coimbra, Porto e Pontevedra. L’ingresso in Spagna avviene a Tui, in Galizia, dove si giunge dopo aver lasciato Valença, ultima città…
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Il Cammino Inglese
Da Ferrol, città portuale a nord della Galizia, parte un cammino di centoventi chilometri, che attraversando bellezze naturalistiche e storiche, conduce a Santiago de Compostela: é il cammino Inglese. L’origine del nome deriva dall’affluenza delle navi provenienti dalle isole britanniche, dentro le quali i pellegrini, nascosti tra le merci stipate nelle stive, riuscivano ad arrivare…
Trekking e Nordic Walking
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