Il kit per cucinare ed alimentarsi in situazioni di emergenza

Cosa è il kit per cucinare Il kit per cucinare è composto da accessori ed alimenti per poter ottenere un buon pasto caldo o una bevanda calda. Durante un’escursione, in certi situazioni, del cibo caldo, in sostituzione del classico panino o barretta energetica, non avrà prezzo: sul più bel panorama mozzafiato, infreddoliti sulla cima di…… Continua a leggere Il kit per cucinare ed alimentarsi in situazioni di emergenza

Vademecum dell’escursionista

Vademecum dell’escursionista 10 regole da rispettare 1) MAI IN SOLITARIAImprevisti possono diventare situazioni a grave rischio. 2) CONDIZIONE FISICAPrepararsi fisicamente e scegliere mete adatte alle proprie possibilità. 3) METEOInformarsi sulle previsioni meteo prima della partenza e durante l’escursione osservare lo sviluppo delle condizioni del tempo. Nel dubbio, tornare indietro. 4) EQUIPAGGIAMENTODotarsi di equipaggiamento adatto: scarponcini,…… Continua a leggere Vademecum dell’escursionista

Cosa mettere nello zaino per il cammino

Comfort zone Trovarsi a piedi in direzione di Santiago de Compostela o Roma o altre mete, è uscire dalla propria comfort zone ed adattarsi a tutto ciò che il cammino riserverà. Potranno esserci giorni di sole con il cielo azzurro e farfalline svolazzanti, altri di pioggia battente ed incessante, magari a vento, come successe su…… Continua a leggere Cosa mettere nello zaino per il cammino

Il giro dei borghi della Val d’Asso

La valle di San Giovanni d’Asso Il territorio di San Giovanni d’Asso, municipalità di Montalcino, copre la zona centro-meridionale delle Crete Senesi, raggiungendo il confine settentrionale della Val d’Orcia. Il paesaggio è caratterizzato da vari rilievi collinari con vasti e aridi terreni argillosi e con boscaglie nei pressi dei numerosi corsi d’acqua, prevalentemente ruscelli e…… Continua a leggere Il giro dei borghi della Val d’Asso

Antico sentiero dell’Eremo di Calomini

Calomini

La leggenda del Santuario incastonato nella roccia In Garfagnana in provincia di Lucca un antico sentiero porta all’Eremo di Calomini. Situato a ridosso di uno strapiombo roccioso e scavato quasi interamente nella roccia, il santuario venne edificato dove si narra dell’apparizione della Madonna ad una ragazza di Campolemisi intorno all’anno Mille. La sacra immagine, abbozzata…… Continua a leggere Antico sentiero dell’Eremo di Calomini

Da Finisterre a Muxía

Da Finisterre a Muxía Un tratto epico che unisce le due mete finali dei pellegrini che giunti a Santiago de Compostela decidono, facendo l’ultimo sforzo fisico, di camminare fino all’oceano. Un rito che si ripete nei secoli. Il nostro è un atto conclusivo di sei Cammini per Santiago… ma non aspettiamo altro che il momento…… Continua a leggere Da Finisterre a Muxía

Camino natural de la Ribeira Sacra

Balcones de Madrid, Spagna

I Balcones de Madrid Un percorso di 20 chilometri a sud-est di Santiago de Compostela nei pressi di Ourense cittadina capoluogo della provincia omonima attraversata dal Cammino Sanabrese. Il fiume Sil poco prima di sfociare nel Miño, attraversa questo suggestivo canyon dove alcune sue anse hanno pareti di roccia fino a 300 metri. Il posto…… Continua a leggere Camino natural de la Ribeira Sacra

Da Santiago de Compostela a Finisterre

Finisterre, Spagna

Tre giorni verso la fine del Mondo! Tra pioggia torrenziale, vento…e poi finalmente il Sole. L’arrivo nella città di Santiago de Compostela segna la fine del “Cammino” di tipo religioso. Molti pellegrini, però, preferiscono prima di partire ed abbandonare la Spagna  prolungare di alcuni giorni la propria permanenza nella verdeggiante e misteriosa Galizia per percorrere e…… Continua a leggere Da Santiago de Compostela a Finisterre

Via degli Dei da Bologna a Firenze

Firenze in lontananza

Da Bologna a Firenze 130 chilometri La Via degli Dei è un percorso escursionistico che collega le città di Bologna e Firenze attraverso gli Appennini. Il nome Via degli Dei deriva dai toponimi di origine etrusca dedicati agli Dei come Monte Venere, Monzuno, Monte Luario e collegava importanti città come l’attuale Bologna e Fiesole. Successivamente…… Continua a leggere Via degli Dei da Bologna a Firenze

A Colonnata lungo i sentieri del Michelangelo

Murales di Kobra

Colonnata Colonnata si trova nelle Alpi Apuane, tra i monti Maggiore, Spallone e Sagro, a 8 km ad est di Carrara in Toscana. È collocata all’interno del comprensorio delle cave nel quale si trova il bacino di Gioia, una delle cave maggiori, sfruttata con un’estesa lavorazione a gradini, che produce marmo. Le origini di Colonnata…… Continua a leggere A Colonnata lungo i sentieri del Michelangelo

I forti spagnoli di Porto Ercole

I forti spagnoli

Il sistema dei forti Quanta Spagna nella Maremma Toscana attraverso il Forte di Santa Caterina, Forte Filippo, la Rocca Spagnola e Forte Stella, costruzioni della seconda metà del 1500 per difendere lo Stato dei Presìdi. Lo Stato dei Presìdi fu un protettorato situato in Toscana, creato per volontà del re di Spagna Filippo II in…… Continua a leggere I forti spagnoli di Porto Ercole

Il Cammino Portoghese

Il percorso Il Cammino Portoghese è uno tra i percorsi che compongono il Cammino di Santiago di Compostela. Lungo circa 630 km, inizia a Lisbona, per raggiungere Santiago di Compostela, in Spagna, dopo aver attraversato Santarém, Coimbra, Porto e Pontevedra. L’ingresso in Spagna avviene a Tui, in Galizia, dove si giunge dopo aver lasciato Valença,…… Continua a leggere Il Cammino Portoghese

I Camini delle Fate della Cappadocia

La Cappadocia La Cappadocia  è una regione storica dell’Asia minore. Situata nel cuore della penisola anatolica, si estende a nord dei monti dell’Antitauro, fra le antiche regioni del Ponto, della Galazia e della Cilicia. A oriente è delimitata dall’alto corso del fiume Eufrate, ed è attraversata da est a nord-ovest dal fiume Kızılırmak. La posizione geografica, a cavallo fra…… Continua a leggere I Camini delle Fate della Cappadocia

L’escursionismo

L’attività L’escursionismo è un’attività motoria basata sul camminare nel territorio a scopo di studio o di svago, lungo percorsi poco agevoli che tipicamente non possono essere percorsi con i mezzi di trasporto convenzionali. Spesso, derivando il termine dalla lingua inglese, viene indicato anche come trekking o hiking. Il primo termine deriva dal verbo inglese to trek, che significa camminare lentamente o anche…… Continua a leggere L’escursionismo

A Petra nella la citta’ sacra dei Nabatei

Petra Petra è un sito archeologico della Giordania, posto a circa 250 km a sud della capitale Amman, in un bacino tra le montagne ad Est del Wadi Araba, la grande valle che si estende dal Mar Morto fino al Golfo di Aqaba del mar Rosso. Il suo nome semitico era Reqem o Raqmu, la Variopinta, attestato anche nei manoscritti di Qumran. Fu nell’antichità una città edomita e poi divenne capitale dei Nabatei. Verso l’VIII…… Continua a leggere A Petra nella la citta’ sacra dei Nabatei

Via Francigena da Monteriggioni a Siena

“… però che come sulla cerchia tonda Montereggion di torri si corona, cosìn la proda che ’l pozzo circonda torreggiavan di mezza la persona li orribili giganti, cui minaccia Giove del cielo ancora quando tona.” (Inferno, Canto XXXI, versi 40-45) La Via Francigena è parte di una rete di percorsi, detti anche vie romee, che…… Continua a leggere Via Francigena da Monteriggioni a Siena

Il Masso delle Fanciulle

Masso delle Fanciulle

Il Masso delle Fanciulle La riserva naturale Foresta di Berignone Nella zona di Volterra, in provincia di Pisa, fra Saline di Volterra e Pomarance esiste la bellissima riserva naturale Foresta di Berignone. La Riserva Naturale Foresta di Berignone si estende in una vasta area delimitata dal fiume Cecina, torrente Sellate e torrente Fosci a sud-ovest,…… Continua a leggere Il Masso delle Fanciulle

Via Francigena da Ponte d’Arbia a San Quirico d’Orcia

Via Francigena da Ponte d’Arbia a San Quirico d’Orcia La Via Francigena La Via Francigena, Franchigena, Francisca o Romea, è parte di un fascio di percorsi, detti anche vie romee, che dall’Europa occidentale, in particolare dalla Francia, conducevano nel Sud Europa fino a Roma e da cui proseguivano verso la Puglia, dove vi erano i…… Continua a leggere Via Francigena da Ponte d’Arbia a San Quirico d’Orcia

Il Cammino dei Fari, O Camiño dos Faros

Finisterre-Muxia

La Costa da Morte La Costa da Morte occupa il tratto nord-occidentale del litorale galiziano in Spagna, estendendosi per dozzine di chilometri, entro i confini della provincia di La Coruña, ed è il confine occidentale dell’Europa. Sin dall’antichità l’uomo considerò questo luogo come il Finis terrae ossia la fine del mondo, la porta dell’Aldilà. Dopo…… Continua a leggere Il Cammino dei Fari, O Camiño dos Faros

Il Cammino Inglese

Da Ferrol a Santiago de Compostela Da Ferrol a Santiago de Compostela ci sono 120 chilometri pieni di storia e patrimonio, dove il verde predomina in ogni tappa e la tranquillità ci accompagna in un modo lontano dalla massificazione esistente in altri percorsi. Ci sono due varianti, poiché oltre Ferrol, l’altro punto di partenza è…… Continua a leggere Il Cammino Inglese

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